Studio im Mühlematt
Shopping in Oberwil für Kurse und Beratungen.
Über
mich
Ich
wurde am 23. Juli 1970 in Basel geboren und bin
in Bottmingen aufgewachsen, wo ich auch heute
mit meinem Mann Tommy und unserer Katze Micky
zusammen lebe.
Nach der Handelsschule arbeitete ich viele Jahre
im Büro. Die "Bürojahre" wurden
immer wieder durch lange Reisen ins Ausland unterbrochen.
Gepackt vom Fernweh folgte eine Ausbildung zur
Tauchlehrerin mit einem mehrjährigen Malediven-Aufenthalt.
Wieder zurück in der Schweiz wurde ich zum
Ernährungscoach, Entspannngscoach, zur Aqua
Fit Instruktorin und zur Nordic Walking Instruktorin
ausgebildet. Seither bin ich mit Begeisterung
als Wellness Coach tätig.
Die Bereiche Ernährung, Bewegung und Entspannung
werden in unserem hektischen Leben einen immer
höheren Stellenwert haben.
Aus eigener Erfahrung weiss ich heute, dass nur
eine ausgewogene Ernährung, genug Bewegung
und Entspannung zu einem gesteigerten Wohlbefinden
und zu einem gesunden Körperbewusstsein führen.
Und das Beste daran: Es macht einfach Spass!
